Neprehliadnite
Doplnky výživy
Všetko o spánku
-
Všetci by chceli dosiahnuť ten vytúžený tehličky na bruchu. Považujú sa za ukážku zdravia, fitness elity a že viete niečo tajné, čo sa 99% ostatných …
-
Ak chcete schudnúť, tak váš stravovací plán v tom zohráva veľkú úlohu. O tom vás asi presviedčať netreba. Lenže ako si ho zostaviť tak, aby …
-
To, že ľudia po 50 budú priberať, je tak isté, že si na to môžete staviť a takmer určite vyhráte. Súvisí to so zmenami, ktorými …
-
Takže chcete ísť do rysovačky? Ak k tomu hľadáte informácie na slovenskom internete, nuž, želám vám veľa šťastia. Budete ho potrebovať. Keď som si niečo …
-
Všetci by chceli dosiahnuť ten vytúžený six pack. Považujú sa za ukážku zdravia, fitness elity a že viete niečo tajné, čo sa 99% ostatných ľudí …
Hoci je celosvetovo viac ľudí s nadváhou, vy asi máte presne opačný problém. Vážite málo. Možno až primálo. Pravdepodobne ste už aj vyskúšali všeličo možné …
Najnovšie články
-
Začalo to úplne nevinne. Nakoniec z toho vznikol ošiaľ s názvom ketogénna diéta, ktorý vraj má pomôcť chudnúť oveľa lepšie, ako čokoľvek iné. Pôvodne bola keto diéta predstavená ešte v …
-
Myslíte si, že odpoveď na otázku ako upraviť stravu, aby ste schudla je náročná? Vôbec to tak nie je. Je úplne jednoduchá. Len ľudia, čo o tom píšu (a často …
-
Sacharidy sú v dnešnej dobe veľmi kontroverzné. Niektorí odborníci tvrdia, že sacharidy spôsobujú obezitu a cukrovku 2. typu a že by sa im mala väčšina ľudí vyhnúť. Mnohí “výživoví poradcovia” …
-
To, že ľudia po 50 budú priberať, je tak isté, že si na to môžete staviť a takmer určite vyhráte. Súvisí to so zmenami, ktorými si telo prechádza bez ohľadu …
-
Ak chcete mať zdravé srdce, musíte na tom nepretržite pracovať. Čím skôr začnete so zdravým životným štýlom, tým budete mať vo vyššom veku pevnejšie zdravie. Je najvyšší čas urobiť malé …