Čo je mango V niektorých častiach sveta sa mango (Mangifera indica) nazýva „kráľom ovocia“. Je to kôstkové ovocie, čo znamená, že má v strede kôstku, a teda semeno. Mango pochádza…
-
-
Arašidové maslo je jedným z najpopulárnejších jedál na svete. Chutí famózne, textúra je jednoducho úžasná a spôsob, ako sa rozplýva v ústach, ako sa roztopí, je úžasný. Aspoň takto by…
-
Magnézium (alebo tiež horčík) je kľúčový minerál pre vaše telo. Podieľa sa na ohromnom množstve biochemických reakcií a je to jeden z málo minerálov, ktorý sa bežne oplatí suplementovať a…
-
Chia semienka sú prezentované ako ďalšie zázračné jedlo. Je to naozaj tak? Alebo majú odporcovia pravdu a sú vlastne nanič? Je ľahké sa nechať uniesť emóciami a tvrdiť si zaťato…
-
Čo je limetka Limetka je kyslé, okrúhle, svetlozelené citrusové ovocie. Limetka je nabitá živinami – obsahuje veľa vitamínu C, antioxidantov a ďalších prospešných látok. Existuje mnoho druhov limetiek, ako napríklad…
-
Doplnky výživy z rias nie sú ešte úplne bežné, ale stále čoraz viac ľudí si ich kupuje a ďalšia kopa predajcov sa vás snaží presvedčiť o ich zázračných účinkoch. Aby…
-
Článok vznikol v spolupráci s Coroné Movement. Máte bolesť chrbta. Možno to cítite len sem-tam, po dlhom sedení, fyzickej práci či pri každodennom bežnom pohybe. Možno to zašlo už…
-
Spirulina je označovaná za superpotravinu s mnohými zázračnými účinkami. Lenže označenie „superpotraviny“ je len geniálnym marketingovým ťahom. Je to jednoduchá a emócie vzbudzujúca nálepka, ktorá zvyšuje vnímanú hodnotu potraviny a…
-
Konjakové cestoviny sú jedinečné jedlo, ktoré je nízkosacharidové a nízkokalorické. Ich obsah je taký malý, že je priam vo vašom kalorickom príjme úplne zanedbateľný. Stali sa preto obľúbeným pokrmom do…
-
Chudnutie či zdravý životný štýl nie sú vždy ľahké a dlhodobý úspech si vyžaduje obetavosť a vytrvalosť. Bezpočet doplnkov a diétnych jedálničkov sa predáva ako účinná stratégia na chudnutie a…