Je prerušovaná hladovka, alebo intermittent fasting, ako znie originálny názov, naozaj účinná, alebo je to len ďalšia módna vlna? Môže mať naozaj benefity pre celkové zdravie tela, doslova zlepšiť život … Čítať ďalej Prerušované hladovanie: ak viete ako na to, funguje (praktický sprievodca)