Ak chcete obmedziť sacharidy, máte pred sebou neľahkú úlohu. Hlavne pridané cukry sú v každej možnej potravine.  Ak sa nevyznáte vo výživových hodnotách, tak tá správna voľba je ešte ťažšia. … Čítať ďalej Veľký zoznam nízkosacharidových a low carb potravín do vášho jedálnička